Atletiek

Atletiek is een oude sport waar de sporters individueel of in groepen moeten presteren.

Atletiek wordt zowel binnen als buiten beoefend. Atletiek wordt wel ‘de moeder der sporten’ genoemd omdat het de menselijke basisbewegingen (lopen, springen, werpen) omvat.

Wat:

In 7 weken maken de deelnemers kennis met een aantal vormen van atletiek..
De onderdelen die aan bod komen, zijn:

  • Sprinten en Estafette
  • Hoogspringen en verspringen
  • Werpen

We behandelen per 2 weken een ander onderdeel, zodat de kinderen in aanraking komen met de verschillende aspecten van atletiek.
Eerst gaan we de technieken oefenen en zodra iedereen deze onder de knie heeft , kunnen we kleine onderlinge wedstrijdjes houden.
Aan het einde van de 7 weken hebben de kinderen nader kennis gemaakt met de verschillende vormen van atletiek en wie weet gaan sommigen daar mee door.

Hoe, waar en wanneer:

Na schooltijd, in een groepje van maximaal 25 kinderen, met een ervaren begeleider.
In een gymzaal op school of in de buurt van de school.

Duur: 7 weken